アドブロ [ADVNTG.BLOG]
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06-パフォーマンスアップ

TRUEMAN  2026年9月8日
テニスラケットのグリップサイズの選び方 00-解説

【最適な太さとは?】グリップサイズの選び方。手の大きさだけじゃ決まらない? [テニスラケット解説]

2026年9月8日 TRUEMAN
手の大きさに合わせてグリップサイズを選ぼうと言われているのに、高身長(≒手が大きい)のプロであってもG2/G3という細いグリップを使って …
01-ラケットインプレ

【重量級】ジョコビッチと同じラケット重量にして打ってみました。SPEED MP LEGEND (2025)

2025年11月10日 TRUEMAN
LEGENDをジョコビッチと同じ重さにしてみた 男子のトッププロですら市販品とそう変わらない重量でプレーするようになってきている20 …
06-パフォーマンスアップ

【ウイルソン】青山修子選手のラケット選びを考察。Wilson ULTRA TOUR98J / CLASH100PRO v3

2025年8月5日 TRUEMAN
日本が誇るダブルス職人:青山修子選手 Roland Garros開幕5日目の本日はW TEAMの青山修子選手(ペア:柴原選手 …
06-パフォーマンスアップ

ブロガーがコロナにかかって三日三晩苦しんだ話。

2025年4月10日 TRUEMAN
9割在宅なのにコロナに感染 新型コロナウイルスがまん延し出した5年前、当時の僕はまだ都内の外資系企業(っていうとなんか良さげ)に勤め …
04-アクセサリー

フルオーダーメードのインソールを2ヶ月使ってみたらもとに戻れなくなった話。【テニスシューズ】

2025年2月26日 TRUEMAN
NSSLのインソールを作ってもらった 今日は中嶋運動科学研究所(NSSL)で作って頂いたフルオーダーメイドのインソールを初使用。慣れ …
テニスで脳がオーバーヒートする 06-パフォーマンスアップ

【脳がオーバーヒート?】暑い日のテニスで調子が上がらないのは体力やメンタルのせいだけじゃないかも。

2024年7月20日 TRUEMAN
・暑い日にはテニスの調子が上がらない・脳がオーバーヒートしてる影響かも!・脳は暑さにとても弱い器官・ショットセレクトを間違える事が増える・ …
ジョコビッチとズべレフが着用する膝用サポーター 06-パフォーマンスアップ

【膝サポーター】ジョコビッチとズべレフが選んだメーカーはINCREDIWEAR

2024年7月18日 TRUEMAN
この記事ではジョコビッチとズべレフの2人が着用しているINCREDIWEARのKNEE SLEEVE(膝用サポーター)の特徴や機能について …
夏の暑さ対策アイテム・テニスグッズ 06-パフォーマンスアップ

真夏のテニスに役立つ便利アイテム特集!

2024年7月18日 TRUEMAN
夏ですね。 暑い!暑い! それしか感想が出てこないくらい、ここ数年の夏の暑さは半端じゃないですよね。 外に出るだけでもクラクラして意識が飛んでしまいそうなくらい …
00-解説

エスマッハプロ97(トアルソン)は丸いフェイスのEZONEとして使えるのか打ち比べて検証してみた件。

2024年2月17日 TRUEMAN
EZONEのフェイスが丸くなったらエスマッハプロ? 2022年のGW頃にYONEX EZONE98を購入して以来、98Lへの移行など …
ラケット変更に伴う悩み・問題点とその対処法 00-解説

【ラケット乗り換え】特性の違うラケットにスイッチして感じる悩み。

2023年10月26日 TRUEMAN
・ラケット変更による問題を考察・特性の違うモデルにしたらミス増加・試合で使ったら意図しないミス連発・前のラケットより悩みが増えることも・ミス …
筋力がある人は重たいラケットを使うべきなのか 06-パフォーマンスアップ

筋力がある人ほど重たいラケット、筋力がないなら軽いラケットは本当に正しいのか?テニスラケットの選び方

2023年7月25日 TRUEMAN
https://www.youtube.com/watch?v=AJXdXxYIfOU&t=40s ・"筋力があ …
テニスとエナジードリンク 06-パフォーマンスアップ

テニスにエナジードリンクはアリかナシか。パフォーマンスアップのお話。

2023年7月20日 TRUEMAN
https://www.youtube.com/watch?v=dxga4iN6dI8 エナジードリンクでテニスのパフォーマンス …
テニスのセルフジャッジは難しい 06-パフォーマンスアップ

【テニス】セルフジャッジはシステムとして破綻していると思う件。

2023年4月13日 TRUEMAN
https://youtu.be/PaWixjJZUJQ セルフジャッジは悩みのタネになりやすい要素 テニスでは一 …
自分のテニスの実力は、試合基準で考えるべきか、練習基準で考えるべきか。 06-パフォーマンスアップ

自分の「テニスの実力」をどうとらえるか。練習視点?試合視点?

2023年4月9日 TRUEMAN
https://youtu.be/vgAh8NRE7zQ 自分の実力をどう捉えていますか? 今回深堀するのはテニス …
06-パフォーマンスアップ

パワー/威力/飛び/スピードの違いってなんなの?テニスQ&A

2022年3月18日 TRUEMAN
データや理論などでテニスを考えるのも大好きなコトウダマサト(@advntg_kotodama)です。 今回は読者さんから頂いた質問に …
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【アドブロ】

中の人のコトウダマサト(TRUEMAN)です。
隣のコートにいそうな"ひとよりちょっとだけテニス道具に詳しいお兄さん(おじ?)"を目指してます。
・ラケットは300モデル以上テスト
・ストリングも推定300パターン以上
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・千葉県木更津市出身
・1987年11月生まれ

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